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什么时候是泡脚的最佳时刻?用什么泡脚是最好的

很多身体比较寒的女性朋友便会开始因为睡觉的时候手脚过冷而睡不着。泡脚,不仅可以改善体温,帮助快速进入睡眠,还有不少养生治疗功效呢。什么时候是泡脚的最佳时刻?用什么泡脚是最好的?一起来看看。足浴木桶厂家
 早在几千年前,中医就很重视对双足的锻炼和保养,并运用足部泡脚按摩(足疗)来防病治病。民间有俗语称“富人吃补药,穷人泡泡脚”,由此可见泡脚的作用之大。现代人长期待在空调房内,并且喜爱吃凉的食物,所以部分人会体内多寒湿,而通过泡脚能加速体内排寒。
 从养生理论看,脚离人体的心脏最远,而负担最重,自古就有人体的第二心脏之说,也最容易导致血液循环不好。医学典籍有记载“人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰”。对于手脚冰凉的人,泡脚是一个促进血液循环的最好的办法。
按压脚步还能反射出相对应的肝脏是否有问题,做足疗时,按摩师点压我们的脚时,会感觉痛疼、酸胀,而按完之后,会感觉浑身轻松。脚底有6条主要的经络,泡脚能刺激这六条经络,有利于活血。
  现在许多人久坐于电脑前工作,再加上饮食不均衡,生活不规律等,导致全身的血液循环不畅,尤其到了秋冬季节,容易出现手脚冰凉,这个时候泡脚是最舒服的了。泡脚的功效有许多,孕妇泡脚的好处也不少。